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盘点不能和米饭同时吃的5种食物

米饭,是生活中最常见的主食之一,对于南方人来说,几乎每顿饭都要有米饭。但是有些食物是不可以和米饭一起吃的,稍有不慎就会引起中毒,让我们看看都有哪些。

盘点不能和米饭同时吃的5种食物

米饭作为南方人的主食,几乎每顿饭都要有米饭。米饭怎么做好吃?这个应该很多人都了解。米饭是我们每天都会吃的食物,但有很多人都不知道的是吃米饭也是有许多禁忌的,千万别乱吃,小心会中毒。快随跟小编一起来看看吧。

鸡蛋不能和米饭同食

米饭不宜与鸡蛋同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

盘点不能和米饭同时吃的5种食物

稻米不能和米饭同食

大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳一起食用,小心它们会产生你所意想不到的副作用。

盘点不能和米饭同时吃的5种食物

猪肉(瘦)不能和米饭同食

米饭不宜与猪肉、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

盘点不能和米饭同时吃的5种食物

牛奶不能和米饭同食

米饭与牛奶不合适同食,因为牛奶里含有大量的钙,而大米里则含磷,这两种营养素不能同时吸收,国外医学界称之为磷钙相克。钙磷最佳比为1:1到1:1.5之间,此时互相促进吸收。

盘点不能和米饭同时吃的5种食物

胡萝卜不能和米饭同食

米饭与胡萝卜不宜同食,会在肝脏中产生毒素,导致肝病;另外萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。

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