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人体形成湿气的原因是什么 体内湿气太重应该怎么办

一个人如果体内湿气会对身体造成严重的伤害,不仅会使人容易疲劳,月经不调,甚至会伤害到关节,那么湿气是怎么形成的,应该怎么祛除湿气呢?下面我们就一起来详细了解下。

· 湿气太重的表现 ·

湿气太重的表现_人体形成湿气的原因是什么 体内湿气太重应该怎么办

立夏到,气候渐渐潮湿,人体容易遭受湿气困扰。湿气指代一类具有重浊、粘滞、趋下特性的邪气。湿可从外而受,亦可从内而生,故从发病的角度“湿”可分为外湿及内湿。体内湿气重怎么办?湿气重吃什么能祛湿?

湿气太重的表现_人体形成湿气的原因是什么 体内湿气太重应该怎么办

一、体内湿气重有以下表现:

1、湿性重浊:

头重身困,四肢酸楚;或者关节酸痛、沉重、活动不利,痛处不移;小便混浊、不利、大便溏泄,或下利脓血,甚至女性白带粘稠腥秽等。

2、湿性粘滞:

主要表现在两方面,一是小便不畅,大便粘滞不爽等;二反映在病程上,缠绵难愈,如风湿病等。

3、湿为阴邪,阻遏气机,损伤阳气:

出现胸脘痞闷,小便短涩,大便溏而不爽等症状。

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